『國小兄妹日操18小時』
據新聞報導近日補習班在粉專分享「國小兄妹」的亮眼成績，
同時PO出每日作息行程表，除了學校作息外，還包括英數中等科目公文書寫、鋼琴等才藝課，行程滿檔每天只睡6.5小時。
醫師指出兒童長期睡眠不足恐帶來「5大危害」，不只有損學習力、記憶力，情緒與整體健康都受影響。
律師表示為保護勞工身心健康，依勞基法規定:
勞工正常工作時間每日不得超過8小時，每週不得超過40小時。
繼續工作4小時，至少應有30分鐘之休息。每7日中應有2日之休息，其中1日為例假，1日為休息日。
基於健康考量，防止勞工有過勞情況，勞工每日正常工時與延長工時，合計不得超過12小時，且1個月延長工時總時數不得超過46小時；但雇主經工會或勞資會議同意，1個月延長工時總時數不得超過54小時，每3個月不得超過138小時。
孩子每日作息行程表一曝光，網友們紛紛表示自己做不到，更何況他們只是個孩子。
但還是尊重每個家庭的教養方式，畢竟每個家庭的資源起點跟目標都不一樣。
對此醫師根據兒童發展和健康專家的建議，兒童和青少年的充足睡眠對於他們的身心健康至關重要。
從兩人的行程表來看，睡眠不足以滿足健康所需的最低標準。會對孩子的學習能力、記憶力、情緒調節、行為和整體健康產生負面影響。
【晉凱新新聞】
洪家駿律師